工程師睡眠調查

蘿卜QLP

1、23：00-24：00
2、6個半小時
3、下午一兩點會比較瞌睡，一般喝點咖啡什么的會好多了
$ A# z& R3 K1 j: ~  c4、偶爾失眠，一般是因為睡得太晚睡不著了

xy210032

1、晚上一般都是12點左右睡，早上7點左右起來
2、6個多小時
3、中午會有些困，但遇到問題需要解決就自然清醒了。
4、沒有失眠過，基本倒床就睡。

從大年初一到現在還沒有休息過，現在明顯感覺精力不如以前了。

無論選擇哪一行，總是只有少數幸運兒能輕松青云直上，而絕大部分的人都只能靠自己努力往上爬。

lucam

我是睡眠真的不乍的，我正在想辦法調整這個問題

看海的小羽

晚上12點睡覺，早上6點50起床，
# [- \+ [# M; B  t, B" o一般是7個小時左右的睡眠。
一般不會失眠

jackjones

1.10.00-0.00睡覺
2.8小時
3.不會
- W/ K' I  p: [# ^$ u4.有失眠，壓力大，設計 生產 銷售

ygcygx

12點左右睡，早上6點左右醒
熟睡時間5小時左右
- D6 L% A. ^! A7 q' p  j: _3 m讓我失眠的原因主要是：1找不到滿意的女朋友，2，找不到滿意的工作，掙不到更多錢，3還有最近1年感覺睡覺呼吸不暢，只有一個鼻子出氣，打呼嚕嚴重
) C0 c2 f6 R/ @9 V5 l
我以為只有我這樣，原來搞機械的男人都這樣，辛酸的行業。。。
這里希望大家都保持健康
想現在90后女孩個個睡懶覺，哪能體會80后男人的累？
. A6 |+ v; E) t0 b4 S' e

1600545011

12點半到1點睡覺
$ V5 c" ~0 D8 V1 Y! U7 P5 O  r6 E6點到6點半起床。
常年如此睡眠時間6個小時左右
白天忙不困，不忙可能困。
4 }  y$ I! C3 T晚上咖啡提神

塔格奧

1. 晚上10:00睡覺，早上6:30起床。
2. 平均8小時左右。
3. 會困。
  {5 @" A$ V  ]) e$ t3 p4. 實際上晚上10:00躺下11.00能睡著，壓力有點大，想的事情太多，腦袋停不下來。

MR.Chan

1.晚12點睡，早7點起
  c2 x5 U! i$ F1 u2.熟睡談不上，多夢失眠，精神緊張好幾年了
. {! P& b, Q& A8 v3.每個月總有那么2個星期超疲倦，熬過這周期，稍好
4.失眠幾年了，關鍵壓力大，既要市場步伐，做N多方案，又要出圖，跟緊機加，裝配甚至外出處理現場問題一籮筐；
實在是被逼出的職業病...想想現在單位工資制度又要改革，明升暗降，估計這兩個月徹底不用睡了。

frazil

1. 平時晚上11:30-12:00睡覺，早上6:50起床。 周末睡到8點。
' x6 Q! v6 R4 E/ M" h9 E2. 平均7.2小時左右。
: d- s2 U% Y. d7 t& O* f) L+ ^6 k3. 中午睡覺就不會困，中午不午休，下午全報廢。
+ @6 {  }" U$ K6 D6 ]7 e% S% L: X; h4. 有時候常失眠，生活壓力