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樓主: 老鷹

工程師睡眠調(diào)查

[復(fù)制鏈接]
41#
發(fā)表于 2014-3-23 12:37:42 | 只看該作者
1點(diǎn)以后才能入睡,7點(diǎn)半起,失眠的原因是因?yàn)橛龅絺€(gè)坑爹的老師傅,畫的東西無法直視
42#
發(fā)表于 2014-3-23 14:42:21 | 只看該作者
1、一般情況下,你晚上幾點(diǎn)睡覺,早上幾點(diǎn)起床?24:30~08:00
% ?4 \. b: w3 X% T, O3 W% E* |2、平均每天熟睡的時(shí)間有幾個(gè)小時(shí)?6-7
( }$ Z* V: d! V* A& [: A3、白天會(huì)感到困倦嗎,會(huì)打瞌睡么?不會(huì)
7 B/ L  a5 j# t# P1 |9 U- u4、你有失眠癥嗎?讓你失眠的原因主要是什么?沒有
43#
發(fā)表于 2014-3-23 16:23:32 | 只看該作者
想不通就會(huì)睡不好,想通了會(huì)在電腦上模擬,還是睡不好!
44#
發(fā)表于 2014-3-23 16:48:28 | 只看該作者
1、一般情況下,你晚上幾點(diǎn)睡覺,早上幾點(diǎn)起床?7 N1 e8 [1 R8 b1 B* b- t/ B

+ G4 y0 Q* O8 B3 r5 J/ T: X, d11點(diǎn)~7點(diǎn)半! m5 d3 s7 T7 I) u# a6 d
2、平均每天熟睡的時(shí)間有幾個(gè)小時(shí)?1 U1 \7 s. [, |3 R! d6 n9 t1 c
7小時(shí)多點(diǎn); i* s7 X. x+ D0 s8 m* T
3、白天會(huì)感到困倦嗎,會(huì)打瞌睡么?
. o2 p9 e5 B6 L+ I: L. {偶爾會(huì),但不會(huì)打瞌睡
+ R$ s; H" X5 J4、你有失眠癥嗎?讓你失眠的原因主要是什么?
" P9 F) h  m  w; ~極少,失眠看會(huì)書就立刻夢(mèng)香
45#
發(fā)表于 2014-3-23 20:29:51 | 只看該作者
1)不送孩子的話,基本12點(diǎn)多~8點(diǎn)左右。送孩子就只能11點(diǎn)左右~6點(diǎn)半,然后8點(diǎn)到了公司再補(bǔ)睡會(huì)。) o2 `, t2 A9 a  O  Z& A
2)6~7小時(shí)吧。6 |( o  D( f3 G4 G( c9 [. i3 G
3)以前下午會(huì)打瞌睡,現(xiàn)在早上到公司一杯咖啡基本解決這個(gè)問題。
: [& G# T7 V! E6 U4)睡眠很好。就是睡得比較晚不太好。
9 u9 G. \8 z) i; d+ n  E8 d/ E) M9 R" w/ u) A9 ?
另:只要坐車單詞時(shí)間超過半小時(shí),基本都會(huì)抓緊時(shí)間瞇著。
46#
發(fā)表于 2014-3-23 21:57:12 | 只看該作者
晚上一般12點(diǎn)睡覺,- ~2 b8 G( B1 T7 `7 @" H+ m& x
早上7點(diǎn)起床,1 n. t1 }8 m( u* h" v
8點(diǎn)之前趕到公司打卡上班
5 @" G/ t1 l. n* Y% X9 H' @% `7 @中午在睡床上半小時(shí)% k; Y( E: }/ {& O& d
很少失眠
47#
發(fā)表于 2014-3-24 07:53:45 | 只看該作者
因?yàn)橛辛诵『?而且小孩是和我一起睡的 所以最晚10點(diǎn)睡 早晨6點(diǎn)起來
5 J3 t" R$ h, k8個(gè)小時(shí)
. @# V' M$ m& G9 I( b. F& A神清氣爽一整天
48#
發(fā)表于 2014-3-24 09:25:59 | 只看該作者
1.22:00-07:00
" M) F* [) a1 y5 W2.差不多9個(gè)小時(shí),一覺睡到自然醒
9 H" [. N* @7 f4 \9 s+ h3.不會(huì)
& a* s; I: G' q; i  v7 f4.晚上基本都在做夢(mèng)
49#
發(fā)表于 2014-3-24 11:15:42 | 只看該作者
23點(diǎn)-5點(diǎn)半,已經(jīng)持續(xù)3個(gè)多月了
50#
發(fā)表于 2014-3-24 11:30:32 | 只看該作者

RE: 工程師睡眠調(diào)查

每天睡7個(gè)小時(shí)還感覺累,中午必須要午睡啊!

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