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樓主: 老鷹

工程師睡眠調查

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11#
發表于 2014-3-22 00:06:56 | 只看該作者
1、晚上12點左右睡覺,7點左右起。
* U/ M* T) ~( ^7 m' P9 U# V2、5到6個小時。
6 L- m% j6 E3 `3、會打瞌睡。
% f8 p- K6 z7 h8 Q( C4 k! l4、偶爾失眠。
12#
發表于 2014-3-22 00:30:22 | 只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
13#
發表于 2014-3-22 07:54:55 | 只看該作者
鷹叔,你要附帶上問一下年紀啊,這也是重點之一。
14#
發表于 2014-3-22 08:08:26 | 只看該作者
下班后不想上班的事情,沒心沒肺,很少失眠。
15#
發表于 2014-3-22 08:46:01 | 只看該作者
1. 平時晚上11:30-1:30睡覺,早上7:20起床,但但大多7:00就醒了! n) K  d, O; b* y5 O! w$ v! N
2. 平均7小時左右。
7 ]3 k! v$ M' N4 S, t4 G, K- v3. 不是很困,上午一包咖啡,下午一包咖啡,中途沒精力了再來一包咖啡
) e6 ^+ B( ?8 b/ c. y5 @4. 一般不失眠,但中午睡不著!有壓力!
16#
發表于 2014-3-22 08:52:18 | 只看該作者
1.平均10:30—12:00" E& f0 C" R" s# `; g  {2 v/ o
2.平均6小時以內吧1 a5 a' g; h8 \+ s; M: n
3.超過11點睡覺,就會打瞌睡。7 z7 @4 [- `1 [# B0 ]) G$ T: l$ W
4.失眠沒有吧。
17#
發表于 2014-3-22 09:05:35 | 只看該作者
我每天晚上被自己的鼾聲弄醒幾次,O(∩_∩)O哈哈~有時候也迷糊的聽到自己在打雷,是該考慮去醫院看看了

點評

我最近一年也打呼嚕嚴重,以前不這樣的,怎麼辦,醫院檢查分享下經驗啊兄弟  發表于 2014-3-26 10:12
太牛了,哥,我鼾聲也大,但一般都是吵醒枕邊人!  發表于 2014-3-23 07:56
18#
發表于 2014-3-22 09:06:48 | 只看該作者
1,基本11.30-12.00睡覺9 e; l2 v3 x8 a+ N" j* O2 I0 [
2,平均7小時吧
: X, d7 x) f( W( F3,會打瞌睡
- R( p+ O' B8 R) P* J: d2 `7 j  W4,不失眠,都是很困了才睡,我比較喜歡玩手機。
19#
發表于 2014-3-22 09:12:55 | 只看該作者
1.一般11點到11點半之間睡覺,早上6點40-6點50左右起床
( B8 T* E) F0 l2 K2.熟睡時間大約7小時吧; [6 \, A6 g% O" j3 u" h0 ]+ Y1 m0 i
3.中午會困,一般要睡20分鐘左右的午覺
* i! K# q$ Z+ E0 U/ o8 Q% S: e2 K4.會有失眠,感覺工作壓力大
* N/ o. e# y, ?% ?. L, @6 G" H
20#
發表于 2014-3-22 09:34:25 | 只看該作者
1、我一般6點到家、9點(8點半到10點)睡覺,是因為老婆的控制,不讓晚睡,怕影響第二天上班。6點或6點20起來。( l  s6 z8 `* @* }
2、有8個小時  r, P. x; ?" b* Y7 K9 U7 H
3、很少瞌睡,下班前可能狀態差點。( L) M3 @+ U3 L$ z) P. _$ u. _
4、偶爾失眠2到3個小時,主要是掙得少,生活壓力大。城市整體打工者收入低,但消費不低。一個人掙3000,三個人花,孩子剛上幼兒園, 老婆接送孩子與上班時間沖突。
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