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本帖最后由 平實(shí)生活 于 2020-5-16 03:47 編輯
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不知道大家在疫情其間是否跟我一樣經(jīng)歷了在家辦公,
?% O( q4 D/ Y; N) b& O我可能是個(gè)特殊例子,本身有頭疼和失眠的老毛病.1 o7 J. z5 M- g) l
雖然一直在吃藥,但是作息的生物鐘很容易被外界條件影響.
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# W" i7 P d+ o8 j: H/ T, R+ U之前的公司是干設(shè)計(jì)的,五月12號(hào)已辭職.
1 ^1 P& |* V% u# @1 N d- v' U: _幾乎大部分時(shí)間都要用到CATIA等軟件.在家工作意味著除了會(huì)議就沒工作內(nèi)容了. ~) b# W6 I1 t/ V1 }2 @3 \/ V
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疫情惡化后,百分之九十以上的定單都被取消,新項(xiàng)目也遙遙無期.% }* H7 r B1 e7 x8 y+ ^
所以4月分開始,部門的人輪流上班.一周上班不超兩天,一天一個(gè)部門不超兩個(gè)人.
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老婆的工作也干到三月末辭掉了,女兒的小學(xué)也不開學(xué),整個(gè)四月幾乎全家人都在家度過.( e$ W+ b) {9 g& }2 }0 z) n
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為了避免今后的工作學(xué)習(xí)受到影響,我們上午都在不同的房間.下午一起到客廳活動(dòng).* B& O" t: \' x9 |" E' \. k
我失眠嚴(yán)重,所以晚上老婆和女兒睡,我自己?jiǎn)为?dú)一個(gè)房間.2 t- W# X5 m/ b4 G" {' n
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我在家辦公的作息時(shí)間一般如下,
M: G9 r9 ~/ _& {0 s) o早上8點(diǎn)半網(wǎng)絡(luò)上班打卡,確認(rèn)郵件.
5 o( E" n5 J3 |1 \- n; @10點(diǎn)參加例會(huì),沒有負(fù)責(zé)項(xiàng)目的話,10點(diǎn)半工作就結(jié)束了.* k$ j0 `* q2 [* t6 ^
有工作一般上午12點(diǎn)前也能對(duì)應(yīng)完." ~! o7 {' D8 h: k& c A1 M
12點(diǎn)到下午2點(diǎn)之間吃午飯,下午用任天堂SWTICH的JUST DANCE軟件跟家人一起跳舞2小時(shí),然后做100個(gè)仰臥起坐.
1 M+ `* z6 O, G1 {0 ^手機(jī)上上網(wǎng).下午5點(diǎn)半網(wǎng)絡(luò)下班打卡.) F) y' ]9 ^% o' `$ l3 _+ _4 f
晚上6點(diǎn)左右吃晚飯.飯后刷碗,然后看看電視.
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泡完澡晚上9點(diǎn)左右就回自己房間,一般會(huì)聽聽音樂或看看隨便什么電影.11點(diǎn)左右睡,3點(diǎn)左右起床.3 q+ p" ^9 l1 d/ K) q
涼水洗洗臉,然后找本感興趣的書看.; g7 S% O% q) ^
早上六點(diǎn)半左右做早飯,一般就烤個(gè)面包煎個(gè)蛋.老婆和女兒起床晚,她們另外吃.
: V2 t0 M6 j) `+ a! N+ W看看早間新聞,就又到早上打卡時(shí)間了.
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" X/ G9 ? k8 |一周會(huì)有一到兩次,下午會(huì)去超市買東西.
1 J( _8 }6 i1 \/ S3 f一周會(huì)上一次半個(gè)小時(shí)的在線英語課,老師是菲律賓人,口語很好.% v! {4 `/ ^; M& w: C
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大家的作息時(shí)間也發(fā)生變化了嗎.
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發(fā)表于 2020-5-16 03:43:58
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