在家辦公的作息時間

平實生活

不知道大家在疫情其間是否跟我一樣經歷了在家辦公,
我可能是個特殊例子,本身有頭疼和失眠的老毛病.
雖然一直在吃藥,但是作息的生物鐘很容易被外界條件影響.
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之前的公司是干設計的,五月12號已辭職.
  c0 _, r7 [; m% K幾乎大部分時間都要用到CATIA等軟件.在家工作意味著除了會議就沒工作內容了.

疫情惡化后,百分之九十以上的定單都被取消,新項目也遙遙無期.
所以4月分開始,部門的人輪流上班.一周上班不超兩天,一天一個部門不超兩個人.

老婆的工作也干到三月末辭掉了,女兒的小學也不開學,整個四月幾乎全家人都在家度過.

8 k: I# B, P8 T為了避免今后的工作學習受到影響,我們上午都在不同的房間.下午一起到客廳活動.
0 L/ _- L- e7 Z( @2 V0 y我失眠嚴重,所以晚上老婆和女兒睡,我自己單獨一個房間.

3 }6 Z" y* a. ^  o, ?我在家辦公的作息時間一般如下,
) B) X# `$ Z) m( A早上8點半網絡上班打卡,確認郵件.
10點參加例會,沒有負責項目的話,10點半工作就結束了.
有工作一般上午12點前也能對應完.
+ S5 ^' L: B6 s6 x+ |12點到下午2點之間吃午飯,下午用任天堂SWTICH的JUST DANCE軟件跟家人一起跳舞2小時,然后做100個仰臥起坐.
手機上上網.下午5點半網絡下班打卡.
晚上6點左右吃晚飯.飯后刷碗,然后看看電視.

$ _0 A) w6 L8 f! G4 d5 r" O+ l! v" F泡完澡晚上9點左右就回自己房間,一般會聽聽音樂或看看隨便什么電影.11點左右睡,3點左右起床.
涼水洗洗臉,然后找本感興趣的書看.
, ~* |, b$ |8 X& l2 ]早上六點半左右做早飯,一般就烤個面包煎個蛋.老婆和女兒起床晚,她們另外吃.
, }' I' u9 u4 M5 @看看早間新聞,就又到早上打卡時間了.
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$ X$ c; p; ?' X8 s- ^  T一周會有一到兩次,下午會去超市買東西.
一周會上一次半個小時的在線英語課,老師是菲律賓人,口語很好.
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; n7 b( }$ J. _' l; y大家的作息時間也發生變化了嗎.
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520zjwtcabc

早上3點就起床了，牛逼啊朋友。佩服佩服。

平實生活

520zjwtcabc 發表于 2020-5-16 05:47
) c/ k0 [& B5 o. M9 o早上3點就起床了，牛逼啊朋友。佩服佩服。

& W( b: {) @% F4 `7 N失眠沒辦法
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lgckksse987

哇，這已經是老年人生活了，3點起床可以去茶館和老頭喝茶了

3983596

這種日子過夠夠了

李QC

您好，請問在線英語課的收費貴嗎，我也正在找網上的這種課程（以前找的收費超出預算），可以推薦下嗎

譬如朝露

3點鐘起床，看來精神還挺好。還有潛力可挖。可以試著11點半睡，1點半起來，就子時睡一個時辰。我本來倒是作息沒變，但有不長眼的，比你還精神，好像24小時都不睡。不是玩錘子，就是菜刀。還有就是放水。所以我也一直失眠。但失眼時間不固定，跟著那群神經病起伏。你說他們是太年輕了，精力旺盛？還是他家老板吃撐了，錢多？

平實生活

李QC 發表于 2020-5-16 08:29
/ P! @9 q) q& E6 @5 y7 S您好，請問在線英語課的收費貴嗎，我也正在找網上的這種課程（以前找的收費超出預算），可以推薦下嗎

7 i9 f& D) l9 ~0 l我是在一家日本運營的公司上的課，名字叫ECC
國內好像沒有分公司，我也在找國內的類似課程。
ECC的收費是按月的，一月四次，一次25分鐘。一個月換算成人民幣大概300塊。

平實生活

譬如朝露 發表于 2020-5-16 08:39
3 s( ^1 s: _, D! L" |3點鐘起床，看來精神還挺好。還有潛力可挖。可以試著11點半睡，1點半起來，就子時睡一個時辰。我本來倒是作 ...

我想多睡，可是吃藥也沒啥效果。好在時間比較規律,要是每天不同時間睡覺的話我是受不了。

gaxisjtu

在家辦公，時間上可能寬松一些，路上時間至少省掉了。而且只要開會，不需要干活，還是很輕松的工作吧。