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Daily Bucket List(日常目標清單)

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1#
發(fā)表于 2017-3-20 14:52:26 | 只看該作者 |倒序瀏覽 |閱讀模式
       人生的bucket list(目標清單)看過很多,內(nèi)容通常是看一次北極光,攀登珠穆拉姆,去尼斯湖探險等等。如果有生之年能做齊清單上的事情便不算枉費。但是這樣的清單總感覺會與實際脫軌,要達成也有著相當?shù)碾y度。( r4 v; c) h8 Y% Q8 p( K, n
6 s" B5 c& H" s1 G3 V, e
       萬達董事長王健林的金句:先定一個小目標,比方說掙他一個億。姑且不要局限于調(diào)侃后半句,前半句還是很在理的。做人最好不要給自己定太多難處,盡量通過達成一些小成就使自己開心,反而更能鼓勵前行。名不見經(jīng)傳的馬拉松選手山田本一就是憑借分解目標的方式贏下1984年東京國際馬拉松大賽的冠軍。故我認為不妨列出一張每天的bucket list。意思就是每天立定一些要做的事情,如果沒做到,當天也可以算是枉過了。3 n. z7 j! _: d3 \9 V" g0 [. Z
- x# C. [1 e/ a2 [, W( O
       每日的目標清單可以很簡單,也可以加點挑戰(zhàn)。首先是吃方面,可以特意鮮榨一杯果汁做早餐;選擇一個通常不會點的餐式做午餐;用三日飯錢去吃一頓昂貴正餐;也可以買食材自己烹飪,或者是宴請相約朋友一起吃飯......: y7 g* U1 c3 j

; D8 J, l6 M* @. H0 h       歷險方面:可以去附近一個此前從未去過的公園;或者用一個與平常不同的方式回家,如平常是擠公交,不妨換成跑步或者騎行,條件允許還可以打的;嘗試一個從未做過或好久未做的運動。8 g4 l2 f6 v& v# b/ y

) b9 f. j# a. R+ A  C, a       娛樂方面:可以去看一個展覽,不論是社區(qū)中心也好,藝術(shù)中心也罷,盡管去找一些藝術(shù)品去欣賞。看一個此前不太會看的類型電影,下載一款新游戲。3 U# ?: @# ?; C% Q) P

8 a: ?0 P' a0 K- M  X- |5 l       另外,還有其他能令人身心愉悅的方面,去幫助一個人,贊賞一個人,為陌生人祈禱,哪怕只是寫一句勉勵自己的話,放在辦公桌前。努力工作,下班后買一份小禮品獎勵自己。( \1 h2 i3 `/ Z" O' ]' W0 S# Q( u
, U9 |* V# J' _. E# K# E
      單是隨便想想,便有數(shù)之不盡的事情使每天不枉過。養(yǎng)成列bucket list的習慣,照著上面去做。堅持一段時間,也許你會發(fā)現(xiàn),不用走遍大江南北,不必花大錢或者冒大險,人生依然可以有那份精彩!' A0 y4 b  k' n1 s- l7 F" g
" \+ O% Y; H) f5 L# F
      有心人不妨說說你今天的bucket list吧^_^
# C! c* U' K8 W, B
7 G, E& F; u7 t3 Z) R0 c0 c8 l8 H0 J$ |& K0 A) ?

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2#
發(fā)表于 2017-3-20 15:38:44 | 只看該作者
都快下班了,今天能Bucket的也只有晚餐了

點評

餐后是不是可以開展些什么呢?  發(fā)表于 2017-3-20 16:56
3#
發(fā)表于 2017-3-20 16:25:36 | 只看該作者
今天的目標:
1 e  Q$ m% I3 z2 X+ E5 G1 X完成120噸通風機的采購明細表/ o+ \$ J0 ?+ ~! ]$ J% P
吃BBQ
3 |: B- X6 J' @% b" o汗蒸4 i/ o0 q8 k3 i( R+ O7 D; ~
王者榮耀排位1局
- ]& s9 O& {3 ^$ Y4 ]讀書1小時
- ^4 P5 X4 D" F腹肌訓練30次×5組

評分

參與人數(shù) 1威望 +1 收起 理由
Insigne + 1 豐富多姿!

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4#
發(fā)表于 2017-3-20 21:38:51 | 只看該作者
爭取23:30前睡覺。
5#
發(fā)表于 2017-3-20 21:56:26 | 只看該作者
1、三個工藝方案中的最后一個今天一定要做完( a7 u+ [: O0 D! q5 `- W7 o
2、背20個機械英語單詞
$ b' ?% M& t5 K- B$ P: L$ ?
! r0 F: d* @& k
6#
發(fā)表于 2017-3-20 22:42:11 | 只看該作者
工作方面每日有個TO DO LIST,基本都能完成,下班后陪孩子完成作業(yè),活動半小時,還有英語口語練習,這一項完成的不是很好,需要每天堅持啊!
7#
發(fā)表于 2017-3-21 08:54:15 | 只看該作者
魍者歸來 發(fā)表于 2017-3-20 16:25+ c& c0 r# V0 v4 `( T! Q0 I0 D! ~
今天的目標:1 ]2 o$ }+ |0 X4 p+ `% D
完成120噸通風機的采購明細表! Q8 x- a1 [. n: h- n
吃BBQ

! y  p  R9 t$ h- ~* I' G: q# b厲害+ l  ^3 t1 j% \6 u0 X; M
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