|
人生的bucket list(目標清單)看過很多,內(nèi)容通常是看一次北極光,攀登珠穆拉姆,去尼斯湖探險等等。如果有生之年能做齊清單上的事情便不算枉費。但是這樣的清單總感覺會與實際脫軌,要達成也有著相當?shù)碾y度。( r4 v; c) h8 Y% Q8 p( K, n
6 s" B5 c& H" s1 G3 V, e
萬達董事長王健林的金句:先定一個小目標,比方說掙他一個億。姑且不要局限于調(diào)侃后半句,前半句還是很在理的。做人最好不要給自己定太多難處,盡量通過達成一些小成就使自己開心,反而更能鼓勵前行。名不見經(jīng)傳的馬拉松選手山田本一就是憑借分解目標的方式贏下1984年東京國際馬拉松大賽的冠軍。故我認為不妨列出一張每天的bucket list。意思就是每天立定一些要做的事情,如果沒做到,當天也可以算是枉過了。3 n. z7 j! _: d3 \9 V" g0 [. Z
- x# C. [1 e/ a2 [, W( O
每日的目標清單可以很簡單,也可以加點挑戰(zhàn)。首先是吃方面,可以特意鮮榨一杯果汁做早餐;選擇一個通常不會點的餐式做午餐;用三日飯錢去吃一頓昂貴正餐;也可以買食材自己烹飪,或者是宴請相約朋友一起吃飯......: y7 g* U1 c3 j
; D8 J, l6 M* @. H0 h 歷險方面:可以去附近一個此前從未去過的公園;或者用一個與平常不同的方式回家,如平常是擠公交,不妨換成跑步或者騎行,條件允許還可以打的;嘗試一個從未做過或好久未做的運動。8 g4 l2 f6 v& v# b/ y
) b9 f. j# a. R+ A C, a 娛樂方面:可以去看一個展覽,不論是社區(qū)中心也好,藝術(shù)中心也罷,盡管去找一些藝術(shù)品去欣賞。看一個此前不太會看的類型電影,下載一款新游戲。3 U# ?: @# ?; C% Q) P
8 a: ?0 P' a0 K- M X- |5 l 另外,還有其他能令人身心愉悅的方面,去幫助一個人,贊賞一個人,為陌生人祈禱,哪怕只是寫一句勉勵自己的話,放在辦公桌前。努力工作,下班后買一份小禮品獎勵自己。( \1 h2 i3 `/ Z" O' ]' W0 S# Q( u
, U9 |* V# J' _. E# K# E
單是隨便想想,便有數(shù)之不盡的事情使每天不枉過。養(yǎng)成列bucket list的習慣,照著上面去做。堅持一段時間,也許你會發(fā)現(xiàn),不用走遍大江南北,不必花大錢或者冒大險,人生依然可以有那份精彩!' A0 y4 b k' n1 s- l7 F" g
" \+ O% Y; H) f5 L# F
有心人不妨說說你今天的bucket list吧^_^
# C! c* U' K8 W, B
7 G, E& F; u7 t3 Z) R0 c0 c8 l8 H0 J$ |& K0 A) ?
. h) }. `) W9 X1 q |
|