職場如何減壓

xlf63

在工作中總會遇到煩心事，有時是搞方案時沒有思路，有時是出現(xiàn)問題后找不到原因，有時是找不到更好的解決方法，有時是相關(guān)單位的扯皮。。。

一切多是壓力大哪。學(xué)會自我減壓，自我調(diào)節(jié)也是對自己身體負(fù)責(zé)。

如果減壓？

1.      抽顆煙，喝口小酒

2.      聽音樂

3.      散步

4.      看書

5.      聊天

6.      休息，暫時啥多先別想，

7.      在空洞的原野上吶喊幾聲

。。。。。。。

你是乍樣滴呢？？

angel1399793

聽歌
唯一的減壓方式
不過我現(xiàn)在也沒什么壓力就是了

wangwang3256981

我是聽歌，或者寫字。

luyupei

做點體力活

h-p稻草人

喝口水，繼續(xù)！

2266998

所謂‘職場壓力’，大概要過45歲才能感到吧，
( O+ Z; K" Z+ q3 u0 D
9 z8 H$ k( x) z$ B2 G20多歲有啥壓力，純粹是無病呻吟，毛老人家要是聽到這個，一定給當(dāng)‘小資產(chǎn)階級情調(diào)’給消滅了，哈哈，

我娘現(xiàn)在吃飯的時候，聊起那時的工作，那時就沒有什么‘孩子小不能出差’這個概念，丟到幼兒園，有人給你管，你未必知道你兒子什么時候?qū)W的走路，也不知道什么時候會說的話，哈哈，

0 R" j) c* I0 m) t! x) @俺35歲之前就不能理解這個壓力，反正項目是一個排一個，你知道你下半年干什么，都安排好了，上邊通知，簽證延期半年，你就去移民局辦手續(xù)，到點就回來繼續(xù)作其它項目，沒有什么說法你是玩什么具體東西的，安排了，你就玩，哈哈
/ @4 A0 g' q4 n5 K% s
& F' S+ u* a9 C/ Q+ o現(xiàn)在想想，是害怕，有時半夜做夢，那東西怎么都不轉(zhuǎn)，恨不得要殺人，哈哈

cyx112233

        我是抽顆煙，看一部電影。
! t  Y) {( |# p# Q. Q  S: y% C     電影是個好東西。兩個小時的時間，可以讓你離開自己紛亂的世界，走進(jìn)電影的故事情節(jié)中，看一樣的人演繹他們的人生，然后有時候電影落幕了，會會心一笑，對自己說：我為什么在過這樣的生活呢。
     昨天晚上看了《菲利普船長》，電影精彩絕倫。看過電影之后再繼續(xù)學(xué)習(xí)材料力學(xué)。呵呵
     說說這部電影吧。故事講述湯姆漢克斯飾演的船長在索馬里被海盜劫持的一段故事。船長出發(fā)前說，現(xiàn)在的生活越來越艱難，50個人去競爭一個崗位，你一定要非常努力。船長跟海盜頭目的幾場對峙精彩絕倫，從冷酷和堅毅的眼神中可以看到人性的深處。最后船長在崩潰的邊緣獲救，這都是他努力得到的。
     人為了生存都在努力。海盜頭目也有一個美好的愿望，聰明，勇敢，其實不應(yīng)該用好壞來評判。我記住了骨瘦如柴的臉，也記住了船長冷靜從容，而又脆弱的一面。
, c  t3 d% K+ a% i     感慨過后，繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)為自己的生活努力。

a5248714

現(xiàn)在想想，是害怕，有時半夜做夢，那東西怎么都不轉(zhuǎn)，恨不得要殺人，哈哈

老鷹

到大山里轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。

WUHANLIST

一般不想畫圖或一些結(jié)構(gòu)想不出來，去車間轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)！至于下班了，啥事也不想了．