先把自己的身體練好了，百事可做！

我很呆

現(xiàn)在吃不下就去跑步。跑步了。第二天胃口就好。只是現(xiàn)在身體不好。俯臥撐最多只能做10個(gè)。170斤。因?yàn)樵谵r(nóng)村干活。基礎(chǔ)好。現(xiàn)在身體是吃老本。
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迷路的柿子

一起減肥

xtw77wh

一篇好貼子。頂起，有本錢才能做大事
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鬼魅道長

2266998 發(fā)表于 2014-4-20 12:39
就是要多活動(dòng)，有時(shí)間就運(yùn)動(dòng)，少開車，多走路，

你看米國，德國，英國，瑞士，瑞典，都是如此，反而像毛 ...

大學(xué)的時(shí)候老師就教導(dǎo)說，工程師一定要有好身體，不然早晚被零件砸死，哈哈。

好早之前跟大俠說過要鍛煉，現(xiàn)在匯報(bào)一下成果：俯臥撐120個(gè)/次，單腿深蹲各10個(gè)/次。

一重科技

國人確實(shí)不太注意身體啊！

niufang

, C& ^8 {5 D# S' K

鬼魅道長 發(fā)表于 2014-4-21 11:09
大學(xué)的時(shí)候老師就教導(dǎo)說，工程師一定要有好身體，不然早晚被零件砸死，哈哈。
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; W; ?5 o" O# b. P( g; g好早之前跟大俠說過要鍛 ...

2 r& N. z% J  ?' z" `0 L$ ?: G
單腿深蹲我也想到了，猜想是不錯(cuò)的，老從腳上起，百病腳上生，但沒有古傳，古傳是背后七顛百病消，應(yīng)為脊髓受到震動(dòng)，效果等同于被人指著脊梁骨罵，消內(nèi)邪啦，內(nèi)邪去除，邪不侵正，外邪不侵，何以病為，但總不生病，一生病就死，諺語這樣說的，猜想抵抗力缺乏鍛煉吧，
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& n$ u$ @1 d# F7 |6 g想是想，現(xiàn)在都沒練，鄙人其他糾結(jié)比別人多啊

目前我只練八段錦五勞七傷往后瞧一招，加上治療通殺各類精神病的終極方法，電休克，我破解了，不用電，精神病院在所有藥物都無效時(shí)，終極方法是電休克，醫(yī)生都不知其原理，只知道它通殺，其實(shí)它和八景段這招同一原理，側(cè)重優(yōu)點(diǎn)不同，

" y; c, d! D5 E- I& o/ N我目前只練這兩招，主要心里糾結(jié)壓抑太多，顧不了其他選項(xiàng)

愚公y

是的，電休克，是精神病的最后治療方法，躁狂癥，抑郁癥，精神分裂癥通殺，

( n$ n; Q$ X: }) q- ]& Z外國人發(fā)明的，電休克會(huì)激發(fā)抽搐，外國人發(fā)現(xiàn)羊癲瘋病人抽搐后精神病人癥狀會(huì)階段性變好，據(jù)此發(fā)明，電擊太陽穴，抽搐只不過是反應(yīng)體征，非目的

我傾向于大佬掩蓋了其原理，其實(shí)太陽穴內(nèi) 擊，激活宣泄了創(chuàng)傷性記憶，只是其副作用很麻煩，故發(fā)明者對一般人掩蓋了其原理，不敢普及
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, b: ]6 ^* m4 r0 _$ f6 T1 e8 f8 \而八段錦中對太陽穴壓迫還陽的副作用，有很好的應(yīng)對方法，所以敢普及，但八段錦對太陽穴的壓迫沒有電休克那么強(qiáng)而深，

愚公y

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9 d  Q! b% v7 I& g不僅不強(qiáng)大，而且病灶一點(diǎn)沒好，正常壓力就會(huì)激活，只不過你把壓力調(diào)到正常以下，并且有藥物罷了

你內(nèi)心一點(diǎn)不強(qiáng)，只不過每天在解除壓抑，脆弱的心不被觸及，看你把九九八蒙的，以為碰到強(qiáng)人了

注意到你發(fā)帖情緒想條直線，起伏小，原來小我沒觸及啊，你的小我和小人物沒啥兩樣
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哪天九九八發(fā)現(xiàn)你是個(gè)混蛋，不會(huì)受刺激了，一定是解壓抑的方法產(chǎn)生抗藥性了，我是懷疑會(huì)產(chǎn)生抗藥性的

damb

niufang 發(fā)表于 2014-4-20 08:24
身體好了，長處是對惡的需要少了，短處是以前的惡難擊潰了，悍匪除了監(jiān)獄，斃了，其他就難了
鄙人的特殊性 ...

' O4 B8 A6 A; s. O) ^$ D真覺得我語文沒學(xué)好
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愚公y

damb 發(fā)表于 2014-4-22 08:57
真覺得我語文沒學(xué)好

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更深的內(nèi)容雖然不多了，但也不憤不啟了，不收錢，說想得通是不全面的，
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其實(shí)你先玩八景段五勞七傷一招，每天一分鐘，嘗到好處，再玩其他幾招，就大吉了，我現(xiàn)在沒心情玩，以后一定會(huì)研究的