28歲患了腰椎盤突出，以后還能從事設計工作嗎？

三月流螢

建議不要久坐，我現在也是一天天在電腦前工作，腰也疼，頸椎更是疼得厲害，也很怕以后會發展成腰椎盤病，所以要隔斷時間就站起來多走走，時間久了，癥狀自然也好多了。還有就是晚上睡覺的時候別用枕頭，可以治療頸椎哦。

itwotwo

椎間盤突出好像只能坐好在固定位置工作吧？不能搬不能抬，還不能多走動（走動當物理治療還可以，要是讓你走動傳遞東西趕著救命，你走得動嗎？）
1 d4 w9 r- Y, Y6 Z% v8 |這個應該問醫生，問工程的都沒有什么發言權{:soso_e128:}

862660428

你現在到這個階段必須注意了，不要在年輕時候傻乎乎、沒保健意識的去用身體換金錢，會造成中年以后用金錢去換身體的，這樣就會得不償失！
工作和生活可以兼顧，就跟咱們學習一樣，生活中很多事情都是相通相連，學習好的總有方法可循，自己找好工作和工作的平衡點，就是最好的生活方法 ！
跟公司相關人員進行溝通，在辦公室工作時候，可以站坐結合，做一小時可以在辦公室走動，活動一下腰部！   下班后，自己注意保養，學會保護腰部的按摩，這是長久之計！

小花0324

xiaoyetongxu 發表于 2012-3-12 10:48
7 u/ F' I8 ~2 ?3 q  _4 J) R( m找個女人，每個禮拜運動三次四次。
找點東西拆拆，運動運動。周末休息的時候，下班的時候，找點運動。籃球 ...

1 \1 _6 y7 J* v: @. W: I6 e恩，主意不錯哦。。。。

黑衣衛

近視眼、散光、腹部肥胖、脫發與設計工作有關，現在又加上了椎間盤突出和頸椎病？！

tangshuiping123

多多運動吧,別有思想負擔哦{:soso_e113:}

霹靂神鉆

椎間盤突出禁久站，久坐，就彎腰。如果遇到急性情況，不要按，不要活動，最好仰臥。我工作久了都是找面墻靠十分鐘。如果想治療到濰坊找王啟山大夫（13953699830       0536-8315810），我父親就是在那里治好的，到現在11年了都沒有犯。我遇到扭傷也到那里。

南京東瑞

謠傳，骨頭與腎有關，筋與肝有聯系，一般筋骨病，都是身體勞損，腎虧肝火導致，不發這個病，就發那個病，所以保養身體很重要，五內要調合。。。有時候的什么病，不是要你去治病，而是身體告訴你，現在他不相干了，你的體會人家的良苦用心。

zhangrongkk

工作突出，業績突出，腰椎間盤更突出---

一戰到底

額，多鍛煉，座一斷時間，就起來動一下。下了班，可以打打球啊，運動運動。。。