28歲患了腰椎盤突出，以后還能從事設計工作嗎？

wujielun

晚生今年28歲，做了5年設計，在一次偶然的生活中患了腰椎盤突出，休息了半年才去上班，有人建議我以后別做這工作了，每天都要坐著畫圖。我想請教大家，我以后還能繼續從事這樣的工作嗎？

大內密探007

最好先做與專業有關的工作，但不要老是坐著的，調節一段時間后可以如果還是喜歡設計可以嘗試繼續做，身體最重要啊

非常

我們做技術的就是這樣。不過我很少會一直坐在凳子上，一般總有幾個小時在車間里走動。要不我建議你稍微特殊點，站著工作，或兩者過幾個小時就換個狀態。然后有些網上的辦公室沒運動你也可以參考下。

mdl1952

要注意休息，總是坐著不行。

xlf63

不要前二十年以身體換金錢，后二十年以金錢換健康。。。哈哈，身體是最重要滴本錢，本錢沒了啥多沒了。

155243479

可以和公司提建議  設計人員上班一律 站著工作（或者一半一半），把辦公桌升高，其實早就有這種想法，一直沒提，如果這里有老板的話，看到我的提議不妨公司內部搞個調查

wwwfffhhh

腰椎盤突出我也試過，也是有段時間坐得太多造成的，后來吃藥也沒多大效果，再后來我就天天跑車間，哎，結果竟然好了。你說神不神？

wwwfffhhh

后來我總結，有的人就是所謂的“山羊命”吧，非要干點累活身體才行的。

woshijinkun

哥們，戒煙，戒酒，戒色，每天鍛煉身體，做了個把小時活動下身子，就好了，工作還是要做的，不然誰養你啊

xiaoyetongxu

找個女人，每個禮拜運動三次四次。
找點東西拆拆，運動運動。周末休息的時候，下班的時候，找點運動。籃球足球羽毛球，玩成半職業。你看李白哥就是劍術高手，久久發足球很棒，網球也不賴。