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第一,工作:我剛參加工作兩年,新手,所以有些時(shí)候總被扣屎盆子,漸漸地有點(diǎn)會(huì)躲了。工作上是有些壓力的,但是還沒(méi)到不可抗拒的情況。
; J7 M6 E2 v, `) q) t ^ V5 V, B第二,生活:女朋友戀愛(ài)三年,馬上面臨結(jié)婚,我是黑龍江人,風(fēng)俗是男方買(mǎi)房子,我爸媽都是地地道道的農(nóng)民,首付是壓力! g: E5 \; ?# ~# ~
第三,未來(lái):不知道以后自己會(huì)是什么樣,對(duì)未來(lái)有憧憬,有迷茫,看著同學(xué)朋友事業(yè) 蒸蒸日上,心里暗自著急。
& ^ L( Q+ A; T: r% p至于解壓的方法,上學(xué)時(shí)感覺(jué)玩游戲是解壓,現(xiàn)在覺(jué)得運(yùn)動(dòng),打籃球,輪滑健身都是解壓,出了一身汗,然后痛痛快快的洗個(gè)澡,很爽,再養(yǎng)養(yǎng)花,養(yǎng)養(yǎng)魚(yú),的確陶冶心情,真的,擺弄花草后在喂喂魚(yú),我的心情就會(huì)有很明顯的好轉(zhuǎn)。9 K+ n( W; s( P) k6 ~1 u# O/ z
不過(guò),解壓最重要的,還是看自己的心吧,的確需要一顆強(qiáng)大的心臟,無(wú)論內(nèi)在還是外在。 |
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