夜班真的很難受?。?/span>

翔夢隨風

在原來的單位里是長白班，今天第一次上夜班，真的感覺不爽。不知對于倒班，上夜班，各位大俠有何看法？

zerowing

大俠大學的時候包過夜沒？

xlf63

曾經三班倒，還是拿工分的漂過。
那時的冬天，北風哪個呼呼吹，半夜不肯起床但還得起床上班，車間木有空調木有暖氣，冰涼的工件你得裝夾在機床上，還不準戴手套——否則屬于違章，要扣錢滴。

wangceyuan

夜班沒什么，就是白天睡覺的時候不舒服，沒有晚上睡的好。
以前買火車票的時候最痛苦了，上一天班再去外面凍一夜，回來還要上班。

憨老馬

xlf63 發表于 2013-7-2 08:12
曾經三班倒，還是拿工分的漂過。
6 Q5 N7 S. ~" z- u6 V% A5 R那時的冬天，北風哪個呼呼吹，半夜不肯起床但還得起床上班，車間木有空調 ...

% [+ s' v: ~' p年輕時候的工作場景，與君所述的景況何其相似??！

翔夢隨風

xlf63 發表于 2013-7-2 08:12  曾經三班倒，還是拿工分的漂過。  那時的冬天，北風哪個呼呼吹，半夜不肯起床但還得起床上班，車間木有空調 ...

俺是從心底里討厭夜班，哪怕白班加會兒班也行啊，郁悶

mfka

在工廠實習期上過深夜班，80年代電力緊張，壓機班的大型壓力機用電量大，車間安排壓機班上深夜班。

害怕伏櫪

做過車床工，夜班當然也上過。
生物鐘顛倒，確實很難受。一個星期，剛剛把時差調過來，又得換班了。
能夠做的就是讓生活規律盡量與其相適應吧。每天劃定吃飯、看書和睡眠時段，該睡的時候就躺下來，閉眼入定。到點該起床就一跳而起，哪怕是冬天，也兜頭澆盆涼水清醒。那兩年，一件背心就過冬。
夜班沒人打擾，正是可以出活的時候。等到天亮下班，看著超過定額兩三倍的亮晶晶工件，也有樂趣和自豪。

翔夢隨風

zerowing 發表于 2013-7-2 07:29  大俠大學的時候包過夜沒？

# d5 M- s6 s& J( G5 V; L. [* l+ O3 m這個貌似就有過一次。但那是偶然啊，要是長期倒，我怕我得崩潰了！

翔夢隨風

害怕伏櫪 發表于 2013-7-2 09:03  做過車床工，夜班當然也上過。  生物鐘顛倒，確實很難受。一個星期，剛剛把時差調過來，又得換班了。  能夠 ...

那應該是彭老師很年輕的時候吧。也許這個也分人吧，上完這個夜班，俺這渾身難受，特別是肚子，感覺惡心。不知老師有沒有遇到過這種情況？還是俺真不適合倒班。