首先我想說迷茫是很正常現象，特別是能力匹配不了自己的“野心”的時候。既想要這要那，又不具備這個能力。! o+ M7 p, J3 Q+ \( |+ C1 z" C
我想說幾點自己的體會：2 m I- J# y$ h
1、你提出這個問題就說明你不甘于平凡，那你就具備自我改造，自我進步、自我提升的心理基礎，這是你的優點。
" o% ~; c. @% X2 j! B; K2、焦慮是普遍現象，有解決辦法，不必恐慌。* X2 G7 ^2 Y; c% A
3、有時人會選擇逃避問題。逃避問題會加重焦慮情緒，而焦慮情緒會影響你做出正確判斷和決策。
6 ?3 g( h% p% f1 y! ^我建議是：
& \6 L' u" _- w l) D( U: T& R你要做的事：( x9 L; g& h8 M2 I
01要盡早跳出焦慮情緒，不能陷在里面，每天空想，這不行。4 F6 d: _* P8 f7 A7 J! o1 o; O1 {
02不要想著和同齡優秀的人對比，要學會接受平凡的自己，否則只會加重焦慮，甚至產生自卑情節。
: L9 F4 k. F2 R- N. y03要靜下心仔細分析自己，自己的性格、興趣、能力。要分析自己的職業興趣，這種測試網上一大堆。要了解自己所處的外部環境，有了大致輪廓即可。這個準備是讓你確定目標。
: Y9 G/ D! j6 i$ v B4 c3 v目標分兩塊：繼續從事機械行業or轉行5 E. ]' t! G8 ?5 D
繼續機械行業，你就要開始機械相關的學習，比如說你覺得你設計能力不行，那你最好臨摹成熟的產品做做虛擬項目，做一個簡單的半自動設備，里面涉及到的選型計算、零件設計等等涉及到的知識都是你要梳洗和學習的，甚至學到最后你會發現機械設計高中物理運用最多，你還得復習這門課程。
- \- @7 w5 h8 r2 `$ L有前輩可以咨詢就多問，沒有就上網查，總得畫出個大概來。久而久之一些設計流程，知識就會在你腦子中清晰起來。% {# u' E4 t# ?' N2 U) p+ r
如果你要轉行，那就要確定職業目標了6 Q5 k, Z {; ~; M/ F0 \
03目標確定后，要開始制定學習計劃，每日定時定量，之前沒有自律過，你要學會自律，手機電腦游戲統統放下。
" z Y& c# n5 N' f' ~* O比如我個人是比較喜歡英語口音的，早上六點起下樓跑步，吃早飯7點開始學半小時。下午下班5點吃晚飯，六點半開始學，22點睡覺。零基礎的我剛開始就從童話故事開始學，什么白雪公主、賣火柴的小女孩等等，拿這些積累詞匯，跟讀。現在已經過渡到一些簡單的小說，一些情景劇純英文字母也能看懂了。
& q2 j" p9 K: ~! b我每天過的很規律，這個時間安排是我自己制定的，能堅持下去說明很適合我。所以有了目標，就要去行動，要自律起來，這樣才有改變的希望。3 r) h9 g, u( |( s! R
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你目前不要做的是：
! o6 H3 e# G* D9 ^; W) S3 s$ d01逃避型離職。這點我非常不建議，在沒足夠能力下跳槽和轉行，結果只會是越來越迷茫，過的越來越差，還浪費時間。
* c" x8 p6 T' X, _: o+ z02抱怨。抱怨只會讓你沮喪，影響你的積極性。最好是有目標后立馬行動起來，不要有亂七八糟的擔憂，做了再說。4 D- V1 `% E+ n: }
03玩游戲、看劇、熬夜。全部改過來，這些消耗你大量時間的活動，統統放下，把精力轉到你職業目標的學習上來。做不到這點，你所有的假設、計劃都是空想，一把時間像海綿里的水一樣擠著用，沒有時間也要創造時間。 x3 J: Z! {9 a6 K$ P: p$ z
04浮躁。開始制定學習計劃，行動了兩周發現一點進步都沒有。這時開始質疑可行性，開始沮喪，開始逃避學習。- J6 o; t0 Y& W9 O0 P1 e
而不是想著解決辦法：是不是自己太著急了，才倆周? 我是不是定的學習量太多或太少，應該減少點或者增加點，要動態調整。是不是一個人學著無趣，那我去付費自習室或者圖書館學? 等等思想，要解決問題而不是抱怨。
* b9 A% \: n& I a8 ~( |05愛打擊自己。學習一門技能和愛好是一件時間跨度很長的事情，要做好這方面的心理準備。浮躁會影響學習進度，而沮喪情緒會直接中斷或放棄學習。, \5 Z; i; ?- q) N, X
多包容下自己，有點進步可以獎勵下自己，有退步或難題，就多鼓勵自己“我可以，我能行”，實在太難了就先放一邊，我們繼續學下一個。比如我喜歡英語，但音標和語法我學的痛苦，我都是找其他辦法繼續學習，但我自己知道音標和語法是必學的，所以后面我會補上。- j( [4 \) x- x, v) r: P8 \
1 B4 F: i1 k8 S- @& @8 o8 k總歸一句話少點憂慮，多點行動，有目標就想辦法去行動，我們要做行動上的巨人
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樓主: 哩哩李
發表于 2023-3-3 11:56:25
都后悔沒去學計算機，不過聽說今年計算機的行業不景氣，，，