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最近，一款名為% g) B& Q$ u. m. T2 Q; Z; U) L
' E# z# y U: U5 G# v3 M“噸噸桶”的水杯火了
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( H! Z2 u8 h! m: C! Y不少健身人士和明星都喜歡4 {$ o L& S0 w+ q% t* p
8 T3 w$ Z- ~5 f( w% I9 P用這種“噸噸桶”喝水4 V' G- @$ K! J9 G! n5 d- Z( z: P
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. i2 U/ f" w E; k- i% X' |) j它的容量比一般水壺大很多
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往往在1.5-3.8升
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8 s" m) A/ g+ U k% T$ q" q在電商平臺上它的銷量很可觀
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3 l" J& e' [9 u) r, u# Q) d ?有的店鋪月銷量超過8萬件
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: s- ~" X- }9 @現在比較流行的共聚聚酯(Tritan)材質的“噸噸桶”，可以盛裝80°以下的熱水，價格相對比較貴，一般在100元—150元，有的甚至要幾百元。
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而傳統PET材質的“噸噸桶”只能盛裝不超過40°的溫水，價格基本上都在幾十元左右。大部分的“噸噸桶”基本上都會提示消費者不要盛裝熱水。+ D! C. o7 w* l" {
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買了“噸噸桶”以后，補水并沒那么簡單！: {9 s; h" x7 V( |1 Q# a2 S
2 `" V0 o6 ^* K; u并非喝得越多越好！
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2 b- B( @2 Q% X2 o) d別再這么喝水了！9 {. S/ J2 J. T/ Q! a4 \+ u$ a
4 j7 R* p' v, L% s) m當心“水中毒”1 R/ U4 C+ S( w5 b5 m! d
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專家指出，大量出汗后，如果用這種“噸噸桶”喝水，就容易一下子補水補過頭，會出現“水中毒”的情況。人一般是以一天2000～2500ml喝水量為宜。夏天由于出汗多，不做劇烈運動的話，2500到3000ml就可以了。- ~+ t& y: F f: L8 z8 }
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由于人體腎臟的持續最大利尿速度是每分鐘16毫升，一旦攝取水分的速度超過了這個標準，過剩的水分會使細胞膨脹，引起脫水低鈉癥，一般會導致頭暈眼花、嘔吐、虛弱無力、心跳加快等癥狀，嚴重的會出現痙攣、昏迷甚至危及生命。
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+ w" r8 ]3 x) T, e一般每天喝8杯水較為適合，且要分幾次喝。一下子飲水過多，即使沒有水中毒，大量的水積聚在胃腸中，使人胸腹感到脹滿，不利健康。飲水過多，還會沖淡胃液，導致胃腸的吸收能力減弱。 c4 U! I% I P( ~
% I5 t- s% q5 p! i醫生提醒，運動出汗后可飲用適量淡鹽水、檸檬水、蜂蜜水、運動飲料等，及時補充體內電解質。
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習慣喝熱水、溫水，還是用玻璃或者陶瓷的杯子，這種塑料的總感覺有安全隱患~! q. u) K2 {$ h
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發表于 2022-8-22 10:45:20
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