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標題: 平時不抽煙，干活累，煩躁就抽的特別兇，有沒應對方法？ [打印本頁]
作者: 韋一笑    時間: 2014-5-5 23:51
標題: 平時不抽煙，干活累，煩躁就抽的特別兇，有沒應對方法？
也不喜歡抽煙，只是煩躁的時候，特別想吸點什么舒緩自己或憤怒或郁悶的心情。0 Q  n  X0 a6 [6 ^4 a/ R
抽的麻了，就后悔又沒控制。" R' q: f* W  k/ j% f( Z' ]

. c$ F, l3 K( U) }5 z有什么辦法能擺脫這種周而復始的壞習慣嗎？工程師都抽煙嗎？
作者: 歐陽絕痕    時間: 2014-5-6 01:35
呵呵，我之前也這樣，后來真忙起來，都忘記時間了，干起來就四個小時，直接到點下班休息了。抽煙是因為煩惱的事情多，不知道如何理順。我現在深夜抽煙一般是為了提神。
作者: xmdesign    時間: 2014-5-6 07:23
本帖最后由 xmdesign 于 2014-5-6 07:25 編輯
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6 {4 S5 ^- ]% U8 S, d% @) j, t我是聽音樂，把耳機一戴，呵呵、讓世界都是音樂 搖滾1 [1 K' ?: ?$ R
最近比較喜歡聽Crush  Disturbia和Hit You With The Real Thing
# e+ n# b5 f( S* k配個運動型掛式耳機 超爽
作者: xmdesign    時間: 2014-5-6 07:27
本帖最后由 xmdesign 于 2014-5-6 07:43 編輯
# s9 q" X; _. x- P6 n4 B2 p" ?2 m7 ?& u* O8 A
另外裝個陌陌，跟群酒托混熟，時不時去夜場嗨下
7 d) n5 S' Z; G3 B' F
; |9 Q8 U/ B5 v2 Z+ ~% J0 i這些其實都是為了把  想到快燒壞的大腦調整下
8 @6 ?& g# N# a思路也容易突然來那么點靈感
作者: 狼行天下0620    時間: 2014-5-6 08:07
我有時會瘋狂的打會兒游戲發泄一下，然后還得工作啊
作者: Michael0576    時間: 2014-5-6 08:25
抽煙該嚼口香糖，嘴別閑著找點事干
作者: 小冰雨    時間: 2014-5-6 08:27
遇到煩心事，就先緩下心情，事情總有解決的辦法不是嗎？只是還沒有找到思路而已！
作者: 菜鳥hong32696    時間: 2014-5-6 08:50
想想開心事情。
作者: zsg219    時間: 2014-5-6 08:56
我不吸煙，但是煩躁的時候想吃東西。。。。。。
作者: 堯滾龍83    時間: 2014-5-6 09:44
同感啊
作者: 709079691    時間: 2014-5-6 10:18
起初煩躁開始的時候比較喜歡格斗類游戲，打完人就舒服了。現在煩躁了就運動，人累趴下就不想那多了，直接睡覺。
作者: qy362377769    時間: 2014-5-6 11:48
同感吧 我最多的一次抽了半包煙
作者: 路過此地    時間: 2014-5-6 15:29
找心理醫生吧
作者: 于濱    時間: 2014-5-7 11:01
深夜抽煙就是為了提神。。。



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