最接近人的神 發表于 2013-1-10 18:15 . l; I0 {1 L8 G$ b" u- a, Q7 n 樓主去了解一下 馬步、站樁 這類的鍛煉方法。這玩意漲精氣神的,呵呵 效果明顯,親身體驗) N: h9 Z8 }4 W+ e' _* A! P 7 J3 t+ Q& `6 N3 {* x& Z% `9 Q 我自己在減肥的 ...