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機械社區

標題: 機械行業的員工，亞健康多不多？ [打印本頁]
作者: 老鷹    時間: 2021-10-27 10:10
標題: 機械行業的員工，亞健康多不多？
亞健康這個東西，檢查時沒病，但精神萎靡不振，時間長了可能損害很大。
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大城市里白領亞健康狀態的很多，雖然薪水高一點，但壓力很大，釋放壓力的手段比較少。很多人遠離親情，空間擁擠，運轉速度快，人群密集到透不過氣來，壓力很難釋放。: z% T2 o% I2 p9 E" Z( `2 y

5 b# ]3 k6 f5 e# E4 R小城市的情況有所不同，生活節奏慢，空間大，人群密度小很多。這種環境不容易產生亞健康。當然，少數人也會因為機會少收入低而感到沒有希望。
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6 z" ~/ \/ C7 m) Q0 C$ g再來說行業，機械這個行業相對來說經常要走動，去現場，下車間，搬各種東西，體力勞動多一些。我感覺這些都有利于疏解壓力，比死坐辦公室一動不動要好很多。$ M' [" h0 T* Q8 B+ A; r

# d) c- v( C: ?/ R* [身體不動，人際斗爭，環境封閉，挫敗感，等等，最容易亞健康。
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作者: fanny0702    時間: 2021-10-27 10:22
聽鷹大這么一說，亞健康不僅僅是身體上的，還有心理上的
作者: hl90    時間: 2021-10-27 10:23
本帖最后由 hl90 于 2021-10-27 11:12 編輯
( s' c4 L# `( Z5 M" w# ?& V4 U7 B0 i' u" Z2 n2 U, w: m
亞健康倒是沒發現。。. \8 y$ Q/ N3 e  p# V4 T
175的個子108斤，沒有應酬，也不沾酒，但是肚子出來了，也沒有啤酒肚那么明顯，才31，難道是步入中年的特征？？
9 z0 O0 [. U  S$ T3 ~* F看了評論。著實嚇我一跳。。。' j$ `/ [! g3 \/ T1 T& d
0 ?+ ?" {' ?" [% y6 U
我說的啤酒肚不是你們想象的那種/笑哭
  T5 S+ y' i8 U- ]2 P是下圖的這種2 O$ ]' b0 x1 q  ~9 k
(, 下載次數: 78) / A" W8 f# m# N1 `1 y+ ~$ x' q
作者: 杰森斯坦森    時間: 2021-10-27 10:34
hl90 發表于 2021-10-27 10:23
- N! A# y  I& f. v5 r6 r亞健康倒是沒發現。。
) j  S' Y/ X% o7 z175的個子108斤，沒有應酬，也不沾酒，但是肚子出來了，也沒有啤酒肚那么明顯，才31 ...
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太瘦了吧，有木有檢查檢查有啥問題
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作者: sunbetterwu    時間: 2021-10-27 10:35
我天天都是頭暈乎乎的，補覺也不行
作者: kayex    時間: 2021-10-27 10:46
脖子酸痛、鍵盤手、腰酸背痛，心里壓力大
作者: 長涯    時間: 2021-10-27 10:46
180/140斤    倒沒肥胖，但是肚子上肉很多，有經驗的80后大哥拍了拍比我還大幾圈的肚子說是坐太久導致的。  然后就是現在頸椎和腰椎應該有點問題，主要原因還是坐太久了，整天就是對著電腦坐著畫圖
作者: hl90    時間: 2021-10-27 10:48
杰森斯坦森 發表于 2021-10-27 10:34
! q: _4 J  Q( M+ L- a2 r7 y太瘦了吧，有木有檢查檢查有啥問題
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是瘦，穿著半袖，和竹節蟲沒兩樣
' ^' X) W/ t. p (, 下載次數: 71) - Q4 b7 o1 Y8 I( d  B

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作者: start_00000000    時間: 2021-10-27 10:58
機械行業多我不知道 但是我知道鷹大你的IT專業那是想當的多
作者: 模溫機小張    時間: 2021-10-27 11:54
注意力不集中算不算，反正壓力大的頭發開始減少了，使勁擦生姜都不頂什么用，按道理來說應該會變瘦才對結果我是還胖了好多，174都有140斤了，裂開
作者: guwq0724    時間: 2021-10-27 12:09
不工作也會有亞健康問題喔，生活嘛，跟著走就行了，還能咋滴，，，，
作者: hellodaniu    時間: 2021-10-27 12:37
前幾年體檢報告后面的問題點是越來越多，有意識的去控制了，今年的問題點有下降的趨勢。。。' N0 k' l0 |: `% W( G3 w7 C  \5 C
我想還是要保重自己的身體，萬一將來發達了還能有條件享受一下。。。
作者: z424385518    時間: 2021-10-27 13:08
要注意呀
作者: 遠祥    時間: 2021-10-27 13:49
長期伏案辦公，每天工作十小時，頸椎，腰椎疼痛難忍！脖子一轉就卡卡響，算不算亞健康呀？？
作者: 3983596    時間: 2021-10-27 15:17
一萬八體系也夠不到
作者: 魍者歸來    時間: 2021-10-27 15:40
遠祥 發表于 2021-10-27 13:493 K& z& Z; H/ F9 C. k) P+ _
長期伏案辦公，每天工作十小時，頸椎，腰椎疼痛難忍！脖子一轉就卡卡響，算不算亞健康呀？？
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不算，這個已經不健康了
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作者: 魍者歸來    時間: 2021-10-27 15:41
全員都是非健康狀態
作者: andriycike    時間: 2021-10-27 16:13
一般人二十五歲左右身體素質達到巔峰，之后就走下坡路了，三四十歲還是亞健康，再老就是正兒八經的不健康了，自然規律無法逆轉，平時多運動注意養生，機械行業的優勢就體現出來了，即使設計員也要經常去現場，一邊工作一邊就能鍛煉
作者: 遠祥    時間: 2021-10-27 16:16
魍者歸來 發表于 2021-10-27 15:40
4 D4 s0 ?( F2 l0 x不算，這個已經不健康了

3 u( Z; s* E" }* k那我能不能請工傷假休息一個月啊4 k9 G6 i  \0 k. Y/ i
作者: 韓寒11    時間: 2021-10-27 21:06
已經亞健康了，最近經常鍛煉身體，跑跑步，鍛煉鍛煉身體
作者: 機械社區618    時間: 2021-10-27 22:03
沒事，你們不還有正能量護體嗎？
作者: gaxisjtu    時間: 2021-10-27 23:17
亞健康確實有，特別是項目比較忙的時候，根本沒有時間休息，更不用說鍛煉身體了。
6 ~+ f( h6 S. U7 u4 w. G等忙的一陣過去，好好調節一下身體。放慢一下節奏。
作者: 零分貝大衛    時間: 2021-10-27 23:54
還真的有一顆大心臟6 X5 u8 ~; h- o2 U
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作者: 液壓設計飛    時間: 2021-10-28 07:38
我們工作是項目確定了，就死催，恨不得一天24小時當25小時用，那個緊張啊，而項目做完，有時新項目跟不上，又突然空下來了，心里上面都調整不過來，感覺現在總是這樣的節奏工作，心里屬實的累，有時總感覺睡幾天覺都緩不過來，總感覺疲憊，這算亞健康嗎
作者: 何慶96    時間: 2021-10-28 10:56
昨天跟非標的大哥聊到，他忙起來能在電腦前坐一天，水顧不上喝一口，不到40歲的年紀得個腎結石很正常。
作者: 機械社區007    時間: 2021-10-29 11:38
在這個快節奏的城市里，就是早睡也睡不著
作者: lvjinjiang    時間: 2021-10-30 11:16
腰凸，我們這邊干機械腰凸的很多, T" [" t0 X% _
作者: 曉昀    時間: 2021-10-30 22:20
這種情況應該不少吧！無力改變現狀，時間久了，也懶得改變，各種壓力壓迫加久坐不鍛煉，很容易亞健康。
作者: 勇往直前8074    時間: 2021-11-2 16:49
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作者: 胡國平007    時間: 2021-11-3 08:21
hl90 發表于 2021-10-27 10:48
8 v- g  n9 C6 Z* S是瘦，穿著半袖，和竹節蟲沒兩樣

6 X: ~& t. H. C4 ^4 }; d這蟲子看著嚇人
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作者: wugehaoniu    時間: 2021-11-3 08:26
這樣一說，全世界沒一個健康的人啊
作者: hl90    時間: 2021-11-3 08:52
胡國平007 發表于 2021-11-3 08:21
6 Y4 {+ }) d! }* y這蟲子看著嚇人
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哈哈哈哈" c, B1 s3 ^- z, S6 r3 k" S3 z
作者: NOEASY    時間: 2021-11-11 16:01
亞健康反應的是一種生活態度，生活不是為了活著而活著，精神追求同步物質提高才能活得健康
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作者: cwq798    時間: 2021-11-13 15:56
我現在每天堅持鍛煉半小時
作者: 機械李的奇跡    時間: 2021-11-22 12:02
我，今年而立之年，閃腰了，沒搬機臺，就是下蹲的時候，醫生說是坐的太久了，積勞成傷。



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